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食醋对抗空调病 推荐几种食物对坑空调

2020/4/17 10:23:55      点击:
导读:夏天,一天到晚都生活在空调下面的人,我们称之为空调族。不用说大家也知道,空调吹久了对人体有害。所以,今天深圳空调维修相关业内人士为大家推荐几种食物来对抗空调。
夏天,一天到晚都生活在空调下面的人,我们称之为空调族。不用说大家也知道,空调吹久了对人体有害。所以,今天北京美的空调维修相关业内人士为大家推荐几种食物来对抗空调。
第一,每天使用100克左右的新鲜西红柿,能够满足人体对多维生素和矿物质的需要。西红柿可以抑制细菌,还含有苹果酸、柠檬酸,有助于消化和吸收。

第二,食醋对空调族也是很有帮助的,它能促进食欲,帮助消化系统分泌。

第三,可以在吹完空调后喝杯姜茶,大家在吹完空调之后都有种头痛、恶心、眩晕和出冷汗的现象。这些都是正常现象,那么如何抑制你呢?可以在吹完空调后,选择合适的时间、选择适合自己的茶饮,以达到调养身体的效果。生姜茶具有温中散寒,发汗解表的作用,能够有效预防与治疗空调病。而生姜茶很少有禁忌,适合绝大部分体质的人群。
在喝生姜茶的时候,取生姜3-5片,大约5克左右,用沸水沏开即可。如果想要生姜的效力发挥更强,可以在沸水中煎煮5分钟,或者在微波炉内加热3分钟。